✨かわさき多摩川マラソン　3キロの部完走しました✨ 今年の夏頃からまた走ってます。昨日はかわさき多摩川マラソン、3キロの部^_^ 完走しました。（いろいろ考えて、3キロにしました🤣）一週間に４日　だいたい一回5キロ、 [...] [...]

17
11月

✨9月も頑張りました‼️✨ こんにちはたまには書道以外のこともブックデザイナー　井上新八さんの『続ける思考』読みました。超単純明快な習慣形成の本ですが目からウロコワクワクして読み進めることができました。早速影響 [...] [...]

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10月